Cena semináře je za 3 hodiny Vaší práce. Na semináři se naučíte příslušné cviky a techniky. Celá sestava trvá cca 30 minut. Cviky jsou  jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení. (viz Ceník První Seminář)

Seminář je určen pro naprosté začátečnice, zúčastnit se ale mohou i pokročilé jogínky , které již seminář absolvovaly a chtějí si v klidu zopakovat naučené techniky a celou sestavu (viz Ceník Opakování semináře)

Po absolvování semináře si můžete procvičovat v klidu doma nebo se s námi scházet v našem studiu každou sobotu od 9.15 hod, kde si dáme rozcvičku a rychlou sestavu, pročistíme energetická centra a plná síly si užijete sobotu.

Cílem je nabídnou kompletní sestavu cviků pro vlastní domácí cvičení nebo nabízíme jako jediné!!! jogové studio možnost pravidelného sobotního hodinového procvičování sestavy

Procvičení a zopakování sestavy je možné následující sobotu a každou další za cenu běžné lekce. (viz Ceník Hodinové procvičení)